PÂTES AU KETCHUP

Parce que la Bouffe ça se partage!

Gaspacho d’Asperges & Saumon à l’Unilatéral

Ce gaspacho d’asperges et saumon à l’unilatéral ce mange tiède/froid et c’est juste idéal pour la saison estivale.

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Gaspacho d’asperges vertes et saumon cuit à l’unilatéral ça sonne pas mal bien dans mon oreille!

Cette soupe froide peu tout aussi bien se manger tiède, oui oui et c’est super bon aussi.

Pour le saumon cuit à l’unilatéral le lâche pas des yeux et ça va bien aller 😉 

recette gaspacho asperge et saumon

Gaspacho d’Asperges & Saumon à l’Unilatéral

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Pâtes au Ketchup
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Ce gaspacho d’asperges vertes et saumon cuit à l’unilatéral ce mange aussi bien froid que tiède

Portions
2
Temps de Prep
20 min
Temps de cuisson
35 min

Ingrédients 

Pour le Gaspacho:

-650g d’asperges vertes

-2 c. à soupe d’huile d’olive

-1 noisette de beurre

-1 échalote française émincée

-500ml de bouillon de poulet

-1 bonne c. à soupe de coriandre

-1 canne de lait évaporé (376ml)

-Sel/poivre 

-2 cubes de saumon, environ 2 pouces x 2

Pour le “Toping”:

-2 c. à soupe de cacahuètes grillées et hachées

-1/2 jus de citron

 

Étapes:

1. Découpe tes asperges en tronçons d’environ 1 cm. Fais chauffer une poêle un peu profonde (on va ajouter le liquide à l’étape 2), ajoute l’huile d’olive, les asperges et les échalotes et fais revenir environ 3-4 min.

2. Ajoute ton bouillon de poulet (je l’avais dit qu’on allait ajouter du liquide) et laisse mijoter à couvert pendant 25 min.

3. Retire du feu, mets le tout dans un mixer SANS le bouillon et mixe le tout. Ajoute du bouillon petit à petit jusqu’à ce que tu obtiennes une belle texture souple et légère, mais on ne veut pas que ce soit de l’eau non plus.

4. Ajoute ensuite la coriandre et le lait évaporé, mixe encore un petit coup et réserve au froid, dans ton frigo quoi.

5. Dans une poêle, mets le beurre et saisis tes carrés de saumon quelques secondes de chaque côté. Si tu as fait des cubes, ça fait 4 côtés à saisir, on se suit. Réserve.

6. Dans une autre poêle sans gras, fais dorer les cacahuètes quelques minutes et en fin de cuisson arrose de jus de citron pour déglacer, retire du feu.

7. Il est maintenant temps de servir. Dans une assiette creuse, verse ton gaspacho d’asperges, installe ton morceau de saumon au milieu et parsème tes cacahuètes. Tu peux terminer avec un filet de jus de citron et d’huile d’olive.

Allez, la bouffe ça se partage !

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Notes: 

Tu peux facilement conserver ton gaspacho d’asperge au frigo 2 jours environ dans un contenant hermétique et tu peux aussi le congeler.

Par contre, le saumon je te conseille de le terminer et de le manger du jour.

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Parce-que la bouffe ça se partage!

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